オステオパシー誇張法 ・ ふよく整体 大沢療術院 blog

まだ、あまり知らせてないオステオパシー誇張法・ふよく整体や症状などと (^-^*)/  大沢療術院の身近でおこった色々な出来事  ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~

日課のストレッチ (● ̄  ̄●)

4歳から空手をしている (*゚ー゚)=○)゚O゚)パンチ!

おおさわにとって

もう何年も日課になっているストレッチ

 

 

 

ストレッチを普段しない人には

痛いし柔らかくならないし面白くないしって

ことですぐ辞めちゃうんですよね( ̄Д ̄;;

 

 

それでですね

バレーをしている方の施中にストレッチの話題になりまして

 

「毎日、ストレッチしていると、その日その日でからだの硬い箇所がちがったり、今日の体調がわかったりしてくるんですよ」

って話してら

 

「そうそう、そうですよね。それ、よくわかります」って

おーーーーーーーーーーーーーーーいたよここに w( ̄▽ ̄;)wワオッ!!

このことを

わかってもらえる人にあったことがなかったんですよ (^▽^;)

 

 

いゃーーー、はじめて、このことがわかってもらえる人に会えたことに

何気にうれしっかたなーーヽ( ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)ノ

 

 

最初はね、痛いし柔らかくなるのに少し時間かかるんですが

いいもんですよ

ほんとに(⌒∇⌒)

 

 

みなさん、肩こり・腰痛予防にもなりますので

はじめてみては(=´ー`)ノ

 

 

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