オステオパシー誇張法 ・ ふよく整体 大沢療術院 blog

まだ、あまり知られていないオステオパシー誇張法・ふよく整体や症状などと (^-^*)/  大沢療術院の身近でおこった色々な出来事  ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~

暑すぎて・・・

練馬区オステオパシーの施術をしている大沢です。

 

今年は暑いですね。

それも異常に・・・

 

今年のこの暑い時期になって来院される多くの方が

自覚があるなし関わらず

腰椎・頚胸椎・後頭環椎が硬くなっています。

 

このような状態の方にお伺いしますと

多くの方が日中は暑すぎて室内で座りっぱなしで、あまり動いていないといいます。

 たしかにこの暑さでは動きたくないですよね。

 

それでもおからだの事を考えますと動いた方がいいのです。

 

ではこの暑さの中、どうすればいいのか?

 

外での運動は熱中症になりかねませんので

エアコンの効いた室内で体操やストレッチや軽い運動などをして

身体を動かすことをオススメします。

 

そうしますと運動によって

腸の動きがよくなったり

動かしていなかった筋肉がほぐされてからだが軽くなったりと

気持ちもスッキリしますよ。

 

まだまだ暑い日が続きますが

体調を崩さないようにしましょうね。

 

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オステオパシー誇張法に興味がある方

体調がすぐれない方でお困りの方

ご予約希望の方ホームページからでも受け付けております。

往診もいたします(要相談)。

 

オステオパシーとは】

アメリカで生まれた身体環境を整える身体調整法です。

骨格をはじめ神経・内臓・脈管・頭蓋など「身体の全体性」を

第一に考え、それぞれのからだの状態に応じてきめ細かく優しい力で

施術を行います。身体の不調を取り除き、こころもからだも元気なる

お手伝いをするのがオステオパシーです。

 

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オステオパシー誇張法・ふよく整体 大沢療術院

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