最近は、日が暮れるのも早くなり少し寒くなってきましたね
この時期になると春に植え付けしたサトイモを
シャベルを使い掘り出す作業があります。
この作業が何気に大変で一苦労・・・
今年は、台風で掘り起こすかなり前から葉が倒されてしまいましたが
掘り起こしみたら
そこそこのサイズでホッとしました。
そして、同時に思い出すのが2年前に起きた私の体の悲鳴！！
その後日に楽しみにしていた紅葉の京都旅行のキャンセル！！
以前のブロブでも書いていますが
骨盤関節の仙腸関節の右側を緩めてしまい
起き上がるのはもちろんの事
脚にも力が入らず
筋肉で体のバランスや状態を保とうとする為に
あちらこちらで筋肉が悲鳴
かなり酷いことに。
お世話になっているK先生に仙腸関節をしめる為に
仙骨S2.3の調整
腰椎L5.4の調整
胸椎のTh7.8の調整
仙骨の調整
頸椎の調整
頭蓋の調整
施術でビシッと緩いところは締め
硬いとことを緩め
調整していただきました。
それから1週間後には
また芋掘りが出来るようにまりました。
そして、自分のからだを使った
いい勉強になりました。
何事も無理したり力まかせは
いいことないですね。
そうそう、今年は京都にリベンジします。
紅葉楽しみ。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
体調がすぐれない方でお困りの方
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【オステオパシーとは】
アメリカで生まれた身体環境を整える身体調整法です。
骨格をはじめ神経・内臓・脈管・頭蓋など「身体の全体性」を
第一に考え、それぞれのからだの状態に応じてきめ細かく優しい力で
施術を行います。身体の不調を取り除き、こころもからだも元気なる
お手伝いをするのがオステオパシーです。
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